پاورپوینت درباره نقش ویتامین ها در افزایش عملکرد ورزشکاران

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات دسته بندی : پاورپوینت نوع فایل :  .ppt ( قابل ويرايش و آماده پرينت ) تعداد اسلاید : 20 اسلاید    قسمتی از متن .ppt :  مقدمه : نحوه تغذيه در ورزشكاران با افراد عادي داراي تفاوتها و شباهتهائي مي باشد تشابه :در تغذيه پايه مشابه هستند . تفاوت :هرورزشكار بسته به : -نوع ورزش -ميزان فعاليت -تعداد دفعات انجام ورزش -و …                      به تغذيه خاص خود نياز دارد .   تعريف ويتامين : تركيباتي آلي  هستند كه در بيشتر مواد غذائي به مقدار جزئي وجود دارند و هر كدام اعمال حياتي مخصوص را در بدن انسان انجام مي دهند ,ويتامين ها نه در تامين انرژي و نه در شكل گيري توده  بدن نقش ندارند . بلكه بعنوان واحد هاي ساختماني ضروري در تشكيل ساير مواد بكار مي روند . …