پاورپوینت آمادگی جسمانی و فاکتورهای آن 13 ایلاید
پاورپوینت آمادگی جسمانی و فاکتورهای آن 13 ایلاید •در تعریف آمادگی جسمانی می‌توان جمله‌های متفاوتی و با اهداف متفاوتی تعریف کرد، از میان تعریف‌های متفاوت،؛ شاید بتوان تعریف دانشکده طب ورزشی آمریکا را مناسب‌تر دانست، «آمادگی جسمانی یعنی قابلیت اجرای سطوح متوسط تا شدید فعالیت بدنی، بدون خستگی بی مورد و حفظ این قابلیت». آمادگی… ادامه نوشته »